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Hypnose Poids/Tabac

Les objectifs de cette formation :

 

Vous apprenez à :

  • Définir et analyser les différentes formes d’addictions

  • Comprendre les mécanismes psychologiques des addictions

  • Reconnaître les déclencheurs (stress, émotions, habitudes, environnement) et les schémas de dépendance.

  • Comprendre les aspects neurobiologiques et comportementaux des dépendances.

  • Déceler les motivations et freins profonds à l'origine des addictions.

  • Appliquer des techniques permettant les prises de conscience et la cessation des addictions.

  • Maitriser les différents modèles de changement au sevrage

  • Modifier les schémas inconscients et les croyances limitantes

  • Travailler sur les causes profondes de l’addiction

  • Gérer le craving (pulsions irrépressibles) et les symptômes de manque

  • Renforcer la motivation et la volonté

  • Réduire le stress et l’anxiété

  • Prévenir les rechutes

  • Savoir réaliser efficacement et promptement tout type de sevrage addictif

  • Savoir mettre en oeuvre l'accompagnement de la gestion du poids et de l'alimentation

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Modalité d'évaluation mobilisées :

 

  • Des mises en situation professionnelle sont reconstituées tout au long de la formation

  • Le contrôle continu de la progression s’effectue tout au long de la formation

  • Le déroulé de la formation est indiqué par le formateur durant la formation

  • Un examen écrit est mis en place à la fin de la formation.

  • La Certification de "Praticien en Hypnose Ericksonienne" est un certificat d'école qui est délivré à l'issue de la formation, sous condition de la validation d'un test écrit évaluant votre niveau de connaissance (la pratique est évaluée tout au long de la formation) 

Méthodes pédagogiques mobilisées :

 

  • Formation en présentiel proposée dans un espace pédagogique

  • Alternance de cours, d’exercices de mises en pratique, de démonstrations, à partir de stagiaires volontaires

  • Une supervision est mise en place par le formateur, tout le long de la formation, permettant ainsi une pratique encadrée par binôme ou trinôme

  • Un manuel de support de stage est distribué à chaque stagiaire le 1er jour de la formation

  • Un paperboard est utilisé comme support visuel pendant le cours

  • ​Études de cas mise en place

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Thèmes abordés dans ce programme :

  • Dépendance, compulsion, addiction  

  • Personnalité et comportement addictif

  • Les différents types de dépendances

  • Les mécanismes psychologiques de l'addiction

  • Le développement et la persistance d'une addiction

  • Les échelles DSM5 et CIM10/11

  • Les mécanismes neurobiologiques des addictions

  • Le sevrage    

  • La dépendance au tabac

  • Origine, histoire et évolution

  • Composition d’une cigarette

  • Dangers du tabac

  • Les différents tests

  • Sevrage en trois étapes

  • Les 7 étapes de la courbe du changement

  • Le Modèle Trans théorique (ou Modèle des Stades de Changement)

  •  modèle de changement en huit étapes de John P. Kotter 

  • Le modèle « Hudson »

  • Le Modèle de l'Autodétermination (Self-Determination Theory, SDT)

  • La désactivation du geste

  • Le modèle de changement de croyances de P Watzlawick

  • Le déroulé des séances

  • Dépendance au poids, gestion de la nourriture

  • Faim émotionnelle

  • Troubles de l’attachement

  • L’image corporelle

  • Anamnèse, auto-évaluation

  • Accompagner une personne dans ses questions de poids

  • IMC, Métabolisme de base, Balance calorique, table des calories des aliments

  • Les bases d’une alimentation équilibrée

  • Protocole de perte de poids

  • Protocole de gestion du poids

  • Protocole pour générer de nouveaux comportements alimentaires

  • Protocole destructeur de décisions de Steve Andréas

  • Les TCA

Durée :

 

4 jours soient 30h (7.5h/j). La durée moyenne d'une journée de formation est de 7.5 heures

 

Horaires de la prestation :

 

  • 9H : Début des Cours

  • 13H - 14H : Déjeuner (libre)

  • 14H : Reprise des cours

  • 18H : Fin des cours

Soit 7,5 heures de cours par jour, avec 15 minutes de pause dans la matinée et 15 minutes de pause dans l'après-midi.

 

Lieu de la prestation :

 

132 Boulevard François 1er / 76600 Le Havre (Accessibilité PMR)

 

Tarifs :

 

790 € TTC particulier / 1500 €HT entreprise

Prérequis :

 

  • Praticien Hypnose

  • Maîtrise de la langue française orale et écrite

  • Niveau BAC ou équivalent

  • Être âgé de 21 ans minimum.

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Public visé :

 

Tout type de public. Toute personne désirant accroître sa communication personnelle et/ou professionnelle et développer ses stratégies d’actions au quotidien. Entreprise, santé, enseignement, sport, coach, relation d’aide/développement personnel. Personne en reconversion professionnelle, toute personne travaillant dans le secteur de l’accompagnement et de la relation d’aide.

 

Accessibilité aux personnes handicapées :

 

  • Accessibilité aux personnes à mobilité réduite

  • Toute demande de formation d'une personne en situation de handicap sera étudiée.

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Modalités d’accès aux personnes handicapées :

Si vous souhaitez nous faire part d’un déficit sensoriel ou moteur,

contactez-nous afin d’étudier les possibilités de compensations disponibles.

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INDICATEURS DE SATISFACTION du 1er Janvier au 31 décembre 2024
 

                                                                           

                                                                           Satisfaction globale : %

                                                                                   Réponse aux attentes : %

                                                                                   Qualité de contenu : %

                                                                                   Planning et rythme : %

                                                                                   Accueil, relations humaines : %

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